O bólach wzrostowych
Dzieciom, które zaczynają szybko rosnąć często zaczynają dokuczać bóle mięśni i układu kostnego. Wiele dzieci w tym okresie skarży się na bóle nóg. Są to tak zwane bóle wzrostowe. U przyczyn bóli wzrostowych leży duża aktywność chrząstki wzrostowej oraz szybki przyrost kości. Bóle wzrostowe są nieregularne, najczęściej pojawiają się nagle. Najczęściej ból pojawia się po południu, tuż przed zaśnięciem lub nocą. Bóle wzrostowe mogą występować codziennie, ale mogą także nie występować przez dłuższy okres. W celu postawienia prawidłowej diagnozy i w celu wykluczenia ewentualnych chorób kostno-stawowych warto jednak skonsultować się z lekarzem, który zleci prześwietlenie kości i badanie krwi (morfologia z rozmazem, OB, czasem ASO). Bóle wzrostowe są niegroźne dla zdrowia małych pacjentów. Są dolegliwością, która nie wymaga leczenia i dolegliwością, która ustępuje z wiekiem. Bóle wzrostowe możemy jednak złagodzić domowymi sposobami. W celu złagodzenia dolegliwości bólowych warto ogrzać bolące kończyny poprzez zażycie ciepłej kąpieli. W złagodzeniu dolegliwości bólowych pomagają także masaże. Jeżeli ból jest bardzo silny, możemy podać dziecku lek o działaniu przeciwbólowym, np. paracetamol. W bólach wzrostowych pomaga także działający przeciwzapalnie ibuprofen. Przy bólach wzrostowych ważna jest także bogata w wapń dieta.
