Niepożądane skutki sięgania po używki

Niepożądane skutki sięgania po używki

O nałogowym palaczu możemy powiedzieć, że nie dba on o własne zdrowie. Papierosy zawierają dużą ilość zarówno nikotyny, jak i substancji smolistych. Dlatego bardzo szkodzą i mogą być jednym z powodów zachorowań na nowotwory, czy nawet problemy z sercem. Lekarz zawsze powtarza, że picie i palenie jest dla nas bardzo niebezpieczne. I tutaj należy wspomnieć o nadużywaniu alkoholu. Może to prowadzić do marskości wątroby, co w efekcie może przyczynić się do śmierci. Nawet leczenie tego typu przypadłości nie daje nam szansy na zregenerowanie narządu, a więc skutki są tutaj nieodwracalne. Kolejny składnik, który może nam zaszkodzić to kofeina. Picie kawy w małych ilościach niekiedy nawet jest pożądane, gdyż wpływa odpowiednio na nasze ciśnienie. Jednak nadużywanie kawy to już bardzo zły nawyk. Picie dużej ilości kawy, niejednokrotnie bardzo silnej może się przyczynić, między innymi do kłopotów z sercem. Jeżeli chcemy o siebie dbać powinniśmy odstawić wszelkie używki, lub też zdecydowanie ograniczyć ich spożycie. Tutaj jednak trzeba wspomnieć, że kieliszek koniaku, czy filiżanka kawy może okazać się wskazana, ale już o papierosie nie możemy tak powiedzieć. Jeżeli zatem chcemy dobrze się czuć i nie uskarżać się na trapiące nas dolegliwości powinniśmy zaniechać korzystania z używek. W pewnym stopniu można do nich zaliczyć także narkotyki.