Krótko o chrapaniu
Chrapanie jest niezwykle uciążliwą dolegliwością. Nie przeszkadza chrapiącemu, ale ci, którzy z nim śpią niejednokrotnie nie mogą zmrużyć oka. Mało kto wie, że chrapanie może być oznaką naprawdę poważnych problemów zdrowotnych. Z pewnością wiele osób zauważyło, że zdarza im się chrapać wtedy, kiedy są zmęczeni. W przypadku dużego zmęczenie sen sprzyja bardzo dużemu rozluźnieniu mięśni, które dotąd były napięte. Rozluźnienie to obejmuje także mięśnie gardła. To właśnie to nadmierne rozluźnienie prowadzi do chrapania. Chrapanie pojawia się także po wypiciu alkoholu. W tym wypadku również chodzi o znaczne rozluźnienie mięśni gardła. Chrapać mogą także ci, którzy mają krzywą przegrodę nosową. W przypadku dużego skrzywienia nie oddychamy podczas snu przez nos, a przez otwarte usta co sprawia, że wysycha śluzówka gardła. Sprawia to, że pojawia się uporczywe chrapanie. Chrapią także ci, u których w nosie występują polipy. Na skutek obecności polipów przepływ powietrza przez nos zostaje utrudniony. Sprawia to, że zaczynamy oddychać przez usta. W takim przypadku od chrapania można się uwolnić usuwając polipy. Mówiąc o chrapaniu trzeba wyraźnie podkreślić, że może ono prowadzić do niebezpiecznego dla życia człowieka bezdechu sennego. Z tego też powodu zawsze należy ustalić przyczynę chrapania i spróbować ją wyeliminować.
